リズメリット事務局の山本です。
リズメリットは健康経営経営優良法人に認定されております。
そんな弊社が行なっている、社内での健康経営への取り組みを少しだけご紹介いたします。
・月1回、ヨガ教室の開催
・健康に関するオンライン講習会等を定期的に開催
・年２回スタッフ全員参加によるウォーキング大会開催
その中にあるウォーキング大会が2月よりスタートします！
こちらは1ヶ月間に1番歩いた方を表彰する社内大会で、参加はスタッフ全員、といっても皆様日々忙しいママ等がほとんどです・・。
そこでリズメリットでは歩数計測アプリを使用して、行います。
使用するのは、＜愛知県が行う【あいち健康マイレージ】＞
企業登録をし、こちらにて計測・順位を決定いたします。
コロナ禍で運動不足になりがちでも、体力に自信がなくでも大丈夫♪
ウォーキングは道具も場所も必要ないので、手軽に始められます。愛犬とお散歩で、お子様と散策しながら、ご夫婦で景色を楽しみながら・・・
健康の源はよく食べ、よく眠り、よく動くことと言われますが、歩く事は筋力的にも精神的にもとてもよいとされています。
リズメリットで働くすべてのスタッフさんが、健康で楽しくお仕事ができるようにこれからも会社としてスタッフの健康促進を応援してまいります。
